Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
140,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 46,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 36,74g | Eiwit: 35,06g | Kolhy: 153,98g.
Ontbijt: Jordans Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Asda Full Fat Greek Style Yoghurt, Coffee with Skim Milk. Lunch: Gala Apples, Co-Op White Scotch Roll, Poached Egg . Diner: Ryvita Dark Rye Crispbread, Asda Cream of Tomato Soup. Snacks/Andere: Tea with Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrgrumpybadger's Gewicht Geschiedenis
|