Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 44,72g | Eiwit: 188,80g | Kolhy: 91,35g.
Ontbijt: Äpfel, Banane, Arla Skyr Natur. Lunch: Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, ASIA Wok Gemüse , Sonnenblumenöl, Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet. Diner: Leinöl, Harzer Harzer Käse. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
|
jondahlm's Gewicht Geschiedenis
|