Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 49,84g | Eiwit: 116,79g | Kolhy: 63,72g.
Ontbijt: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Банан, Яйцо. Lunch: Лимонный Сок, Вологодское Льняное Масло , Семена Льна, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Diner: Гречка Отварная, Сельдерей, Болгарский Перец, Лимонный Сок, Куриная Грудка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dr.volk's Gewicht Geschiedenis
|