Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 41,46g | Eiwit: 55,07g | Kolhy: 253,99g.
Ontbijt: Porridge, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Vinaigrette, Poireau Cuit, Auchan Colin d'Alaska, Uncle Ben's Riz Long Grain. Diner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Saint Nectaire, Haribo Fraises Tagada. meer...
|
|
1719 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaanxi's Gewicht Geschiedenis
|