Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 101,19g | Kolhy: 193,03g.
Ontbijt: Салтовский Хлеб Черный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ичня Сгущенное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Ultimate Nutrition Протеин, Своя Лінія Овсянка, Розумний Вибір Цукор. Lunch: Белый Хлеб, Ritter Sport Marzipan , Соленые Огурцы с Укропом, Салтовский Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Клуб Сыра Сыр Нуар. Diner: Салтовский Хлеб Черный, Розумний Вибір Цукор, Сметана 15%, President Творог 5%. Snacks/Andere: Капучино. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ggrehov's Gewicht Geschiedenis
|