Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2020
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 64,73g | Eiwit: 46,72g | Kolhy: 174,09g.
Ontbijt: Piscok. Lunch: Santan, Gula Merah, Sup Kentang, Ikan Layang, Nasi Merah. Diner: Pepaya, Pepaya. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irma61725's Gewicht Geschiedenis
|