Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2020
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 82,35g | Eiwit: 91,89g | Kolhy: 233,34g.
Ontbijt: Сушеный Инжир, Konti Timi, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты, Ячневая Каша. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Бананы, Простоквашино Кефир 1%. Diner: Яблочные Оладьи, Яблоко Семеринка, Краснокочанная Капуста, De Luxe Льняное Масло, Помидоры Черри, Рыбные Котлеты, Хек Жареный. Snacks/Andere: Roshen Mont Blanc , Киви, Хлебцы Удальцы Хлебцы Житні, Курага, Рудь Масло Вологодське, Черемша, Помидоры Черри, Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Румянец Хлеб Заварной со Льном, Жареное Яйцо, Сушеный Инжир. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerina.zt's Gewicht Geschiedenis
|