|
Надеюсь это просто отёк к кд, потому что я искренне рассчитывала на маленький, но отвес.
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 100,13g | Eiwit: 115,28g | Kolhy: 262,21g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя. Lunch: Картофель Отварной, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Diner: ВкусВилл Вафли с Какао, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Fazer Geisha, У Палыча Торт Ленинградский Оригинальный. Snacks/Andere: ВкусВилл Ассорти Орехов в Акациевом Меду, Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|