так и знала, что надо организму рома с шоколадкой и небольшой перебор в ккал (но уложилась в недельный коридор)
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 56,99g | Eiwit: 59,21g | Kolhy: 65,62g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Избенка Крем Творожный "Десертный", Барс Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Верхнедвинский Маасдамер 45%, Избенка Молоко Цельное. Diner: Carlsberg Пиво, Макдоналдс Большие Креветки (4). Snacks/Andere: Фанагория Саперави. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|