ernesto.julian1's Logboek, 07 mrt 20

👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍
90,2 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2020:
1119 kcal Vet: 45,58g | Eiwit: 44,85g | Kolhy: 132,33g.   Ontbijt:  Mandarine,  Croissant,  Weizenbrötchen,  Käse,  Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter,  Erdbeermarmelade,  Kirschmarmelade,  Kaffee. Lunch: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, DM Bio Tomatensoße Klassik ,  Spaghetti. Snacks/Andere:  Streuselkuchen,  Kaffee. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Grüss dich, bei dem Wetter bleib ich drin. Nieselt immer mal. Schönes Wochenende 🙋‍♀️🌷🌷 
07 mrt 20 door lid: schnorra

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ernesto.julian1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.