Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 40,41g | Eiwit: 90,64g | Kolhy: 185,79g.
Ontbijt: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Gâteau aux pommes. Lunch: Banane, Lindt Chocolat Noir 70%, Quinoa (Cuit), Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Brocoli, Graines de Sésame Entières Séchées, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Diner: Barilla Penne de Lentilles Corail, Grappes de Fleurs Brocolis, Sauce cajou-curry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kenshinou28's Gewicht Geschiedenis
|