Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 39,37g | Eiwit: 105,03g | Kolhy: 56,75g.
Lunch: Форель, Белый Хлеб, Кофе, Салат Летний, Куриное Филе Вареное. Diner: Куриное Филе Вареное, Салат из Капусты и Огурца, Форель. Snacks/Andere: Куриная Ножка. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stanchevaval's Gewicht Geschiedenis
|