Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 27,89g | Eiwit: 83,46g | Kolhy: 209,78g.
Ontbijt: Milbona Quark Magro, Solo Frutta Pesche Bio, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Integrali. Lunch: Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Esselunga Fagioli Borlotti, De Cecco Conchiglie Rigate, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto. Diner: Spray Pan Panna Montata Light, Fragole, Pane Bianco Tostato, Milbona Quark Magro, Aia Mortadella di Pollo, Certossa Triangolini con Quinoa, Fave Secche, Cavolo. Snacks/Andere: Novi Nero Nero 99%, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Caffè (Espresso). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|