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bueno, bueno....voy como un yo-yo ...a ver si se terminan los fiestas de reencuentro y empiezo en serio
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84,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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759 kcal
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Vet: 15,07g | Eiwit: 75,97g | Kolhy: 73,08g.
Ontbijt: Tomates Cherry, Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Pan de Centeno 52%. Lunch: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Puré de Patatas Instantáneo y en Copos, Chuleta de Ternera. Diner: Hacendado Sopa Miso. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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