Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 59,74g | Eiwit: 65,70g | Kolhy: 193,23g.
Ontbijt: Kiwi, Yoplait Fromage Blanc 0%, Bio Village Muesli Croustillant Chocolat Noisettes. Lunch: Concombre (Pelé), Mandarine, Vinaigrette, Tarte aux feuilles de brick tomates et chèvre. Diner: McDonald's Sauce Curry, Pepsi Pepsi Max, KFC Kream Ball, KFC Frites (Normale), KFC Tenders 5. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
popo3005's Gewicht Geschiedenis
|