Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 64,91g | Eiwit: 125,86g | Kolhy: 200,37g.
Ontbijt: Dulano Delikatess Lachsschinken, Aldi Spitzpaprika, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Fol Epi Provence, Gurke (mit Schale), Sonnenblumenkernbrötchen. Lunch: Multinorm Heiße Zitrone, Skare Italienischer Hartkäse, Cucina Tomatenmark, Aldi Serrano Schinken, Aldi Gouda Gerieben, Rucola, Aldente's Brotwelt Lavash. Diner: Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis, Schnelle Hähnchen Paprika Pfanne. Snacks/Andere: Haribo Phantasia, Parfait mit Mischbeeren & Joghurt, Parfait mit Mischbeeren & Joghurt, Kaffee mit Milch, Quark mit Mischbeeren, Energy balls, Cappuccino, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|