|
молочка попила))
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 100,76g | Eiwit: 79,94g | Kolhy: 230,64g.
Ontbijt: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай, Хлеб Черный, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Гречнево-Ржаные с Провитамином А, Чай, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Грейпфрут, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Грецкие Орехи. meer...
|
|
3973 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 40 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 6 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaklinka33's Gewicht Geschiedenis
|