Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 76,62g | Eiwit: 131,77g | Kolhy: 168,38g.
Ontbijt: Кофе, Яйцо (Целое), Хлеб Черный, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый. Lunch: Сбарро Компот из Черной Смородины, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Diner: De Cecco Паста со Шпинатом, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индейка Отварная. Snacks/Andere: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patrol61's Gewicht Geschiedenis
|