Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 59,47g | Eiwit: 132,04g | Kolhy: 197,04g.
Ontbijt: Avocados, Egg, General Mills Chex Mix Traditional, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake. Lunch: Kraft Blue Cheese Crumbles. Diner: Kroger Idaho Russet Potatoes, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Wise Foods Ridgies Cheddar & Sour Cream, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Post Honey-Comb Cereal. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|