Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
130,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 49,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 62,55g | Eiwit: 71,06g | Kolhy: 176,43g.
Ontbijt: Avocado, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Bananas, Moov Organic Wild Blueberries. Lunch: 34 Degrees Natural Crisps, Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon. Diner: White Rice, Cassava Fries, Tuna Sashimi, Fried Floured or Breaded Soft Shell Crab. Snacks/Andere: Cherry Tomatoes, Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marc_rock's Gewicht Geschiedenis
|