Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 23,14g | Eiwit: 61,23g | Kolhy: 61,40g.
Ontbijt: Boiled Egg, Kroger Country Style Hash Browns, Great Value Original Liquid Eggs, 2% Fat Milk, Coffee. Lunch: Kroger 93% Lean Ground Beef. Diner: Great Value Sirloin Tip Steak, Bell Peppers, Publix Green Bell Pepper, Publix Red Bell Pepper, Onions, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Gin. meer...
|
|
2288 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
readytogetfittoo's Gewicht Geschiedenis
|