Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 52,44g | Eiwit: 105,87g | Kolhy: 191,22g.
Ontbijt: Правильное Решение Пастила с Ароматом Ванили, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Елизавета Хлебцы Вафельные, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Покровский Творог Обезжиренный. Lunch: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Морская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Плов, Chikalab Протеиновый Батончик Chikabar Тирамису, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Покровский Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larka05's Gewicht Geschiedenis
|