|
😭it’s been a week already
Hopefully it will start coming off
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 93,36g | Eiwit: 110,73g | Kolhy: 115,83g.
Ontbijt: Chicken Wrap. Lunch: Chicken Salad. Diner: Chicken Salad, Chicken or Turkey Salad with Egg, Caesar Salad with Chicken. Snacks/Andere: Freshmark Bananas, Scrambled Egg , Mayonnaise (Made with Tofu) , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
10 minute intense walk - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary resnekov17's Gewicht Geschiedenis
|