Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 78,36g | Kolhy: 24,74g.
Ontbijt: Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Lunch: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Carrefour Espárragos Verdes, Hellmann's Mayonesa, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Carpaccio, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Andere: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Wasabi. meer...
|
|
1671 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 30 minuten, Afwassen - 1 uur en 1 minuut, andar - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|