Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 37,37g | Eiwit: 117,51g | Kolhy: 199,40g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Окей Бананы, Тёма Говядина, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Джем яблочный, Любятово Галетное Печенье, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Летний День Молоко 3,2%, Джем яблочный, Першинский Творог 5%. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Herbalife Вечерний Коктейль, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|