Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 68 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 26,09g | Eiwit: 146,63g | Kolhy: 128,87g.
Ontbijt: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Banana, Biokul Greek Yogurt. Lunch: Broccoli, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Boiled Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Kalbe Hydro Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|