Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 38,45g | Eiwit: 85,97g | Kolhy: 113,14g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Малина (Несладкая, Замороженная), Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Куриный Бульон, Ашан Горох Варёный, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Doppel Herz Омега-3, Пятерочка Лук Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Куриная Грудка Отварная. Diner: Пятерочка Банан, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|