Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 38,35g | Eiwit: 38,66g | Kolhy: 87,06g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Sade Krep, Maydanoz, Yumurta, Nar, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Zeytin. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Fıstık Ezmesi, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitNutii's Gewicht Geschiedenis
|