Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 29,31g | Eiwit: 48,80g | Kolhy: 108,60g.
Ontbijt: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Nescafé Cappuccino, Vitafit Pur Jus d'orange. Lunch: Materne Pom'potes sans Sucres Ajoutés 5 Fruits Pomme Tropical, Picard Saumon et Colin d'Alaska à l'oseille, Pommes de Terre à l'étouffée. Diner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
do81's Gewicht Geschiedenis
|