Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 26,35g | Eiwit: 78,30g | Kolhy: 197,29g.
Ontbijt: SPAR Чиабатта Ржаная, Яблоко Зеленое, Свежий Ряд Сыр Российский, Мёд, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Иней Шинка Пикантная. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины, Милко Творог Деревенский на Марле 2%. Diner: Яблоко Зеленое, Пловдив Шашлык Куриный Нежный в Соусе Гриль, Макароны Отварные, Борщ. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|