Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 48,64g | Eiwit: 98,18g | Kolhy: 149,73g.
Ontbijt: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: 365 Дней Арахис Необжаренный , Чернослив, Оливковое Масло, Брест Литовск Творог 3%, Свекла Вареная. Diner: Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. Snacks/Andere: Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Творог 3%, Замороженная Вишня. meer...
|
|
2647 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|