|
+1 я не просто 🤯 в шоке 🤯 я в полном ауте
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 48,73g | Eiwit: 120,20g | Kolhy: 173,51g.
Ontbijt: Мама Итальяно Латте, Veladis Икра Трески, Домашняя Еда Арахисовая Паста без Сахара, Сыворотка, Зеленый Листовой Салат, Овсяные Блинчики. Lunch: Варто Морские Водоросли, Варус Тофу со Специями, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Домашняя Еда Куриная Колбаса Домашняя, Перловка Отварная. Diner: Сильпо Яблоко Чемпион, Варус Посажёный Сыр, Домашняя Еда Лаваш с Яйцом и Зеленью, Домашняя Еда Печёные Яблоки с Творог и Медом, Домашняя Еда Хачапури ( Лаваш, Сыр, Творог, Крем Сыр). Snacks/Andere: Мама Итальяно Латте, Домашняя Еда Ватрушка с Творогом, Powe Pro Протеиновый Батончик Proteinbar. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spiritbaby86's Gewicht Geschiedenis
|