Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 34,93g | Eiwit: 46,29g | Kolhy: 198,40g.
Ontbijt: Té (Infusión), Quaker Avena 3 Minutos, Yoplait Griego Natural (145g), Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Papaya. Lunch: Naranjas, Queso Fresco, Huevo, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Chile Poblano, Calabacitas, Arroz a la Mexicana. Diner: Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), FUD Queso Panela, Jamón de Pavo, Pan Integral. Snacks/Andere: Peras, Tostadas, Kellogg's Special K Original, Silk Leche de Almendras, Fresas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanissyunuen's Gewicht Geschiedenis
|