|
睡衣53.8
腳廢了
要休息兩個禮拜
那就好好認真減醣！！！
1231、115
晚上偷吃了一杯麥片
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 57,82g | Eiwit: 48,55g | Kolhy: 137,92g.
Lunch: 瓜瓜園 冰地瓜, 奇亞籽, 特濃5.1無加糖濃豆漿, 桂格原片原味大燕麥片. Diner: 味滋康 芝麻醬, 中華 超嫩豆腐, 小黃瓜, 水煮蛋. Snacks/Andere: 歐維氏 黃金比例77%黑巧克力. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hardwork666's Gewicht Geschiedenis
|