stebe110's Logboek, 03 mrt 20

Leckomio... Gewicht halten habe ich voll drauf
81,1 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 23,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2020:
1135 kcal Vet: 49,99g | Eiwit: 45,92g | Kolhy: 120,12g.   Ontbijt: Mühlenhof Wiener Würstchen, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch:  Frikadellenbrötchen. Diner:  Bratwurstbrötchen. Snacks/Andere: Nescafe 3 in 1 Stix. meer...
2095 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


stebe110's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.