Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2020
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 55,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 34,31g | Eiwit: 155,53g | Kolhy: 200,69g.
Ontbijt: Wasa Léger , Mandarine, Dole Clémenvilla. Lunch: Concombre (Pelé), Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Pamplemousse, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Gervais Carré Frais 0%, Wasa Léger . Diner: Carottes, Concombre (Pelé), Pomme, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Gervais Carré Frais 0%, Wasa Léger, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Florette Choux Fleur, Kara Lait de Coco, Oeuf. Snacks/Andere: Pomme, Myprotein Impact Diet Whey, Carrefour Boisson Soja Nature. meer...
|
|
1825 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clembnnl's Gewicht Geschiedenis
|