Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2427 kcal
|
Vet: 97,97g | Eiwit: 151,49g | Kolhy: 249,87g.
Ontbijt: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Spectrum Chia Seeds, Flaxseed Seeds, Live G Free Cranberry Cashew Honey Granola, Bananas, Blueberries, Strawberries, Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Vegan Oatmeal Chocolate Chip Cookies. Lunch: Uncle Eddie's Vegan Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Apples, Oranges, Ground Turkey, Simply Nature Complete Protein Parmesan Pesto. Diner: Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Spinach , Great Value Extra Virgin Olive Oil, So Good Miso Mayo, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Live G Free Gluten Free Original Wraps, Live G Free Raisin Almond Honey Granola, Bananas, Flaxseed Seeds, Peanut Butter, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Strawberries, Spectrum Chia Seeds, Blueberries, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TacoRay's Gewicht Geschiedenis
|