Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2020
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 40,26g | Eiwit: 61,62g | Kolhy: 149,46g.
Ontbijt: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vitafit Pur Jus d'orange. Lunch: Picard Linguine au Saumon et aux Épinards, Sauce Citron Basilic. Diner: Spritz, Spritz, Ajinomoto Yakitori Brochettes de Poulet Mariné et Grillé au Barbecue , Planet Sushi Salade Edamame, Planet Sushi California Saumon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
do81's Gewicht Geschiedenis
|