|
Как-то слишком хорошо 🙄
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2829 kcal
|
Vet: 120,56g | Eiwit: 134,29g | Kolhy: 299,07g.
Ontbijt: Сима Ленд Тарт Клубника, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ruslab Многокомпонентный Протеин, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Окей Печенье Песочное с Джемом, Рулет с творожной начинкой, Brawo Donut, Молоко (Цельное Молоко), Polezzno Зелёный Чай Матча, Жареное Яйцо без Жира, Клубника, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Наша Маша Творог 5%, Окей Печенье Песочное с Джемом, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Перловка Отварная, Панакота клубничка, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Смак Хлеб с Семечками, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Творог 5%, Чай. Snacks/Andere: Сласти для Счастья Мармелад, Филевское Щербет Яблоко-Груша, Рулет с творожной начинкой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oks12048's Gewicht Geschiedenis
|