Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 82,27g | Kolhy: 85,15g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng. Lunch: Kerang Kukus atau Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Indomie Mi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Relaxa Permen. Diner: Sate Ayam, Lontong, Tempe Goreng, Tahu Kukus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frzc's Gewicht Geschiedenis
|