Cb1006's Logboek, 02 mrt 20

PM weigh in.
118,8 kg Tot nu toe verloren: 29,2 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 maart 2020:
2180 kcal Vet: 95,47g | Eiwit: 217,57g | Kolhy: 125,71g.   Ontbijt: Almark Foods Farm Fresh Cage Free Hard-Boiled Eggs, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Lunch: Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Cauliflower ,  Shepherds Pie. Diner: Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Grimmway Farms Bunny-Luv Organic Premium Petite Carrots, Folios Parmesan Cheese Wraps, Member's Mark Buffalo Style Chicken Breast. Snacks/Andere: Lonolife Chicken Bone Broth Sticks, Quest Blueberry Cobbler Hero Protein Bar, Kroger Gel Bites Gelatin Cubes Strawberry , Quest Protein Chips BBQ, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, GNC Mega Men Energy & Metabolism. meer...
3026 kcal Activiteit: garmin - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice job! I'm missing all of them. 💪🏼 
03 mrt 20 door lid: davidsprincess

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cb1006's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.