Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 61,60g | Eiwit: 138,25g | Kolhy: 91,37g.
Ontbijt: Salatalık, Domatesler, Yumurta. Lunch: Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Basmati Pirinç. Diner: Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Snacks/Andere: Bal, Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tedexz's Gewicht Geschiedenis
|