Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 57,99g | Eiwit: 87,81g | Kolhy: 80,88g.
Ontbijt: St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Jambon, Leerdammer Original, Wasa Léger , Café. Lunch: Café Expresso, Pom Bistro Pommes de Terre Grenailles , Nos Régions Ont du Talent Confit de Canard du Sud-Ouest, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Diner: Marque Repère Filets de Harengs Fumés Doux, Marque Repère Gésiers de Volaille, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Snacks/Andere: Café, Virgin Mojito, Picard Beignets de Légumes. meer...
|
|
1598 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inna1881's Gewicht Geschiedenis
|