Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 82,72g | Eiwit: 105,87g | Kolhy: 140,40g.
Ontbijt: Fol Epi Provence, Cappuccino, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Alpenmark Kasländer Leicht, Sonnenblumenkernbrötchen, Dulano Delikatess Lachsschinken, Milsani Deutsche Markenbutter. Lunch: REWE Beste Wahl Western Pfanne. Diner: Westcliff Ceylon-Indien Schwarztee-Mischung, Rucola, Spinat Lachs Rolle. Snacks/Andere: Cappuccino, Quark Gratin mit Beeren, Kaffee mit Milch, Cappuccino. meer...
|
|
544 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 10 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|