Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 34,78g | Eiwit: 93,10g | Kolhy: 74,55g.
Ontbijt: ВкусВилл Бюш Де Шевр, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авокадо Авокадо, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, ВкусВилл Белок Яичный, Ого Отруби Пшеничные, Гарнец Нутовая Мука. Lunch: Гречка Отварная, Печень Говяжья. Diner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
|
1421 kcal
|
Activiteit:
Силовая - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|