Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 48,53g | Eiwit: 81,35g | Kolhy: 119,18g.
Ontbijt: Кофе, Мясо Кролика, Сыр Гауда, Авокадо, Arla Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом. Lunch: Телятина Отварная, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Руккола, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Diner: Чернослив, Сыр Гауда, Яблоко Голден. Snacks/Andere: Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко Голден, Творожная Запеканка с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alinagromchenko's Gewicht Geschiedenis
|