Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 69,45g | Eiwit: 79,63g | Kolhy: 52,22g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Скумбрия Запеченная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Diner: Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное , Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mycrx's Gewicht Geschiedenis
|