Cb1006's Logboek, 01 mrt 20

PM weigh in with lots of sleep after lots of beer last night...
118,3 kg Tot nu toe verloren: 29,7 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2020:
2337 kcal Vet: 96,18g | Eiwit: 204,29g | Kolhy: 155,14g.   Diner: Steak Stir Fry, Jasmine Rice, Grimmway Farms Bunny-Luv Organic Premium Petite Carrots, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Sargento Light Mozzarella String Cheese. Snacks/Andere: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. meer...
2780 kcal Activiteit: garmin - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
must be nice... 
01 mrt 20 door lid: Mistybenner
What part?  
01 mrt 20 door lid: Cb1006
Added to my grocery list and set my bedtime alarm. 
02 mrt 20 door lid: TomLong
Nice drop! 
02 mrt 20 door lid: TomLong
😂 
02 mrt 20 door lid: Cb1006

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cb1006's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.