Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 64,40g | Eiwit: 68,60g | Kolhy: 88,97g.
Ontbijt: Белебеевский Сыр Российский, Шадринск Молоко 7,1%, Простоквашино Ряженка 4%, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Агро-Альянс Бурый Рис, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Индилайт Филе Грудки Индейки. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|