|
Месяц на подсчете, спорт от случая к случаю. 3,5 кг...пошли дальше
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 61,66g | Eiwit: 73,49g | Kolhy: 156,39g.
Ontbijt: Золотой Стандарт Пломбир Фисташковый, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Рикотник с Грушей. Lunch: Планета Витаминов Грибной Дуэт, Куриный Суп, Брюссельская Капуста (Замороженная), Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. Diner: Smachos Курица Вяленая, Вяленая Говядина, Пиво, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Snacks/Andere: Сушка, Panda Лакрица, Фрутинг Напиток из Натурального Сока Алоэ, ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|